湿热体质可以喝牛奶吗

Question

湿热体质可以喝牛奶吗

Answer 1

湿热体质的患者是可以喝牛奶的，因为牛奶本身性平味甘，具有补肾损、生精润肠的作用。但是如果是湿热严重的话，造成消化不良的时候，这种情况下建议还是要少喝牛奶，因为牛奶喝得过多会加重肠胃的负担，造成消化不良，所以一定要多加注意，可以在早期的时候适量的喝一些。而湿热的体质最主要的一般要少食甜食、甘甜的饮料，最好不要喝酒，不要吃一些肥甘厚味。