碳酸钙与钙片是一样的吗

Question

碳酸钙与钙片是一样的吗

Answer 1

碳酸钙和钙片主要的成分都是含有钙，这种微量元素，但是碳酸钙是属于结合性的钙。比较容易被吸收，而单纯的钙片可能进入人体之后，吸收要困难一些，但正常来说，一般的钙片价钱比较合理，比较便宜，补钙的效果也是不错的。同时还要饮食补充的钙。