社交恐惧症是不是因为内向

Question

社交恐惧症是不是因为内向

Answer 1

社交恐惧症可能不是因为内向导致的，属于是一种心理方面的疾病，但是内向属于是一种性格，可能是因为不自信、自卑、缺乏安全感而导致的，或者是心理上面受到刺激而引起的，可以通过心理疏通的方法来进行调节。不要长期一个人独处，可以培养一些兴趣爱好，能够转移注意力也可以让自己产生自信心，需要多到外面和同龄人进行交流和沟通。