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祛斑有效的方法是什么

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林燕
林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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脸上有很多的斑,而实际上导致长斑的原因是很多的,同时斑的种类也是很多的。对于女性来说,如果是长时间的使用各种化妆品,并且卸妆不彻底的话就容易在皮肤底层留下污垢,久而久之就会形成斑点。同时在阳光炙热的时候如果在阳光下暴晒的时间长了,也是会形成斑点。想要祛斑其实方法也是挺多的,通过多吃水果和蔬菜就可以达到一定的祛斑的效果。同时日常生活中,大家还应该注意皮肤的清洁与护理,在化妆之后一定要清洁干净,还要注意防晒,太阳光大的时候应该减少外出的次数。如果色斑的情况比较严重,大家还可以采用激光祛斑的方法。

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