宝宝脾虚怎么调理饮食

Question

宝宝脾虚怎么调理饮食

Answer 1

红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅,用水火炒成略黄,然后加入水及红枣,用大火烧开后改小火熬成粥食用.适用于消化不良,伴有厌食的脾虚宝贝.木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右，这样对脾虚有帮助。