大姨妈期间可以吃西红柿吗

Question

大姨妈期间可以吃西红柿吗

Answer 1

经期间是可以吃西红柿的，西红柿具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血，不过最好煮熟了吃。西红柿中含有丰富的有机酸，可以促进钙、铁吸收，同时还有丰富的维生素C，女性在月经期间不断的失血，通过服用西红柿，可以在一定程度上缓解患者因为月经期失血而致的贫血的症状。另外，女性在月经期服用西红柿，还有一定的帮助胃肠消化的功能，还具有一定的美容的功效，所以女性在月经期间是可以吃西红柿的。