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如何缓解假性神经官能症?

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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神经衰弱与神经官能症是同一种疾病,只不过在医学上名称不一样而已。神经衰弱会出现精神活动降低、容易疲劳、记忆力不好、注意力不集中,同时伴有失眠、情绪不稳定、紧张、烦恼及肌肉紧张疼痛等症状。而神经官能症又叫神经症,是一种一组的症状,并不单一,它也包括神经衰弱、焦虑症和抑郁症状,主要表现为心理上的苦闷、头痛、腹胀、焦虑、精神障碍、胸闷等。建议平时注意养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,多做运动提高自身免疫力,不要太情绪化,生活和学习压力不要太大,病情严重的可以在医生指导下配合药物治疗。

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