戒烟后体重都会增加吗

Question

戒烟后体重都会增加吗

Answer 1

绝不会的，因为烟本是有利健康，积极倡导的事情，而有些"老烟民"常以各种理由来推托，"戒烟后会变胖"就是其中个常用的借口。戒烟后体重增加的例子虽然不在少数，但医生对此，戒烟并不是致使体重增加的直接原因。建议在生活中饮食要合理安排，要清淡饮食多吃蔬菜，多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有帮助。期望上述答案能帮助到您。