缩唇呼吸是胸式呼吸吗

Question

缩唇呼吸是胸式呼吸吗

Answer 1

缩唇呼吸不是胸式呼吸，在临床上缩唇呼吸是锻炼肺功能的一个呼吸方式，其操作分为吸气以及吐气两个阶段。在吸气阶段，需要闭嘴通过鼻腔来吸气，在呼气时，嘴呈吹口哨状吐气，借以达到延长吐气时间效果，从而可以有效达到锻炼呼吸机的效果。胸式呼吸是区别于腹式呼吸的一种呼吸方式，其主要是由于胸部以及肋间肌肉收缩诱发呼吸运动。腹式呼吸，主要是需要借助膈肌收缩诱发呼吸运动。