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秋天吃什么水果有助于养生
提问时间:2024-08-18 18:10
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秋天吃什么水果有助于养生
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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秋天多吃一些白梨,葡萄,桃子,柿子,这些水果中,对于身体是有好处的,葡萄可以缓解人们的疲劳,也可以多吃些樱桃,樱桃,还有很多种营养元素,也可以吃白梨,白梨可以清热化痰,生津润燥。也可以多吃一些桃子,对于津少口渴,秋天也可以适量的吃一些,对于身体是有好处的。
回答于2024-08-18 18:41
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