睡觉时移动头部容易出现头晕是怎么回事？

Question

睡觉时移动头部容易出现头晕是怎么回事？

Answer 1

睡觉时一动，头部容易出现头晕，这种情况考虑一个是颈椎出现了问题，一个是血压出现了问题。所以最好到医院做一下全面的检查，明确具体的诊断，然后对症治疗。睡眠的时候不要做剧烈的运动，适度的运动就可以了。因为我们在整个睡眠过程当中不可能保持一个姿势。在改变姿势的时候，不要做剧烈的改变。