精神紧张恶心怎么办？

Question

精神紧张恶心怎么办？

Answer 1

精神紧张恶心，可以吃许多调整神经的药物，比如说维生素之类的药物，还可以服食增加胃肠道动力的药物，要始终保持心情舒畅愉快，放松心情，不要太过紧张，还可以在期末考试前可以适当的吸点氧气。要留意歇息，始终保持充足的深度睡眠，不要太过操劳，不要加班。还可以集中注意力。