秋季预防感冒小妙招有哪些？

Question

秋季预防感冒小妙招有哪些？

Answer 1

秋季气候比较干燥，容易感受燥邪的侵袭。无论是凉燥或者温燥，都是容易患感冒的。特别是气温的变化比较明显，所以平时要注意保暖，保持室内空气通风。平时可以吃一些桑叶，野菊花等泡水代茶饮。具有清热解毒，疏风解表的功效。对于预防感冒效果还是比较好的。