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为什么突然开始掉头发?
提问时间:2024-09-03 11:32
|
1人回复
问题描述
为什么突然开始掉头发?
医生回答专区
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
立即预约
短期内再次出现掉头发,特别严重的情况,考量可能会是由于精神压力过大致使的。建议留意始终保持心情愉快,防止精神压力过大,防止加班,多吃有助于生发养发的食物。比如说,黑芝麻黑豆等黑色食物以及含有优质蛋白质的食物,如果同时伴发头皮屑多瘙痒等症状的,需要有去医院皮肤科复诊,剔除溢脂性皮炎的可能会。
回答于2024-09-03 12:31
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秋季脱发是一种正常的生理现象。秋天昼夜温差大,气候干燥,环境湿度小。这就使得头皮干燥,头皮上毛囊收缩加快。毛囊从血液循环中得到的营养变少了,皮脂腺的分泌也变得不够活跃,这就造成了毛发干枯,稍有拉扯就容易。注意放松心情,缓解压力,不要过度劳累补充铁质。补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,对于这种疾病,可以适当吃些中药,提高免疫力。面对疾病,要以平常心来对待,经常锻炼身体,多多参与户外活动。
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