糖尿病及血脂高的饮食问题有什么？

Question

糖尿病及血脂高的饮食问题有什么？

Answer 1

糖尿病患者以及高脂血症患者的饮食建议有个最重要的共同点，那就是需要有严格控制身体对于能量的摄取总量，一般来说，对于能量含量高的精良食品以及油脂的摄取需要有严格干扰，对于主食的决定多数选择粗粮制品，对于肉制品的决定多数选择精瘦肉，不能够吃动物内脏以及带皮的肉。需要声明注意不要劳累和熬夜，保证每天有充足的睡眠时间，规律生活。