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糖尿病人早上吃什么最好
提问时间:2024-09-05 11:18
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问题描述
糖尿病人早上吃什么最好
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
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糖尿病的饮食是非常重要的,是糖尿病的基础救治,需要有根据每日计算出的总热量,来分派蛋白质,脂肪和碳水化合物,早餐的热量应当占1/5,可以喝250克的牛奶一包,吃个鸡蛋,两块儿咸面包,再吃些许的咸菜,另外也可以实施其他的互相配合早餐,午餐和晚餐各占2/5的热量。需要声明注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃含糖量高的食物,应该要多运动。
回答于2024-09-05 11:54
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糖尿病患者平时加餐的时候,尽量多吃许多清淡易消化的食物,比如小米粥或者是面条等,尽量不要吃太油腻的食物,因为可能会容易再次出现消化不良的情况,本身糖尿病患者身体免疫力就比较低,容易引起各种不适的症状,平时必须留意仔细观察病人的身体情况和精神状态,平时让病人多喝水。需要强调的是精神要放松,避免过度劳累,要多注意休息。
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