适当运动可以加快脑震荡的恢复吗

Question

适当运动可以加快脑震荡的恢复吗

Answer 1

脑震荡以后适当的进行运动，进行体育锻炼，这种情况下是能够促进患者的身体恢复的。适当的体育运动能够增强人体的抵抗能力，身体的体质以及抗病能力，但是要注意锻炼，不能够过度的高负荷的运动，这样反而不利于病人的康复，脑震荡完全好起来以后可以加大运动量。