胃痉挛即胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由神经功能性异常导致,亦可因胃器质性疾病引起。在日常生活中，应该避免酗酒，抽烟，要注意自己的生活规律，提高生活的质量。平时生活中可以多喝一些牛奶，适量摄入碱性食物，多喝汤水，最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋等食材，食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
