复禾问答
便秘
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
老年人便秘可以吃什么缓解
提问时间:2024-10-04 08:34
|
1人回复
问题描述
老年人便秘可以吃什么缓解
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
立即预约
老年人发生便秘可以多吃粗纤维食物,当天吃的食物长时间不能正常排出,患者会逐渐失去进食欲望,从而产生恶性循环。因此,患者要注意多吃粗纤维丰富的食物,如小麦、玉米、红薯等,老年人也可以吃一些粗粮粥,这有助于消化。老年人的代谢功能会比年轻人差,因此,应该在身体健康和力量范围内锻炼,比如打太极拳、慢跑、打球、踢球等,如果久坐只会加重便秘症状,长此以往对健康不利。老年人可以多喝蜂蜜水、酸奶等,有助于缓解便秘。另外,可以喝点茶,并做腹部按摩,对缓解便秘非常有益。
回答于2024-10-04 09:02
医生推荐
相似问题
推荐
老年人便秘可以吃什么缓解的...
你好老年人便秘饮食:多吃富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快多饮水及果汁软化粪便多食富含维生素B的食物如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等
老年人便秘可以吃什么缓解的...
老年人便秘可以吃什么缓解的...
老年人便秘可以吃什么缓解的...
老年人便秘可以吃什么缓解的...
老年人便秘可以吃什么缓解的...
相关科普
更多
概况
病因
症状
诊断
用药
治疗
饮食
护理
便秘为什么还拉出屎水
便秘怎么改善和调理
便秘药一停就不大便了怎么办
女性便秘严重怎么调理
吃辣的便秘是什么原因
便秘什么原因引起的
便秘睡眠不好是什么原因
便秘是因为什么原因引起的?
便秘症状表现有哪些
便秘口渴是什么病的症状
吃红薯容易便秘吗?不能吃太多
便秘常见症状有哪些
功能性便秘的诊断标准有哪些
便秘是如何诊断的
便秘前期判断方法
如何判断婴儿出现了便秘情况?
儿童便秘不要着急用药,这5种食疗方法或许更管用!
便秘果治疗便秘的效果怎么样?便秘果的适宜人群有哪些呢?
小儿便秘不要乱用药
老年人便秘用药有哪些
婴儿便秘的原因和治疗方法
宝宝便秘脱肛怎么治疗
产后便秘的原因中医治疗
功能性便秘什么意思?功能性便秘怎么治疗效果最好
便秘吃什么效果较快
便秘最怕9种水果
便秘吃什么效果较快
便秘的时候吃香蕉
便秘这种难言之隐要怎么处理?
癌症病人便秘如何护理
中学生便秘护理有哪些呢
长期卧床病人便秘的护理
科普推荐
疾病知识
健康养生
淤积性皮炎用什么药
2024-10-04
乙肝一般能活多少岁
2024-10-04
绝经了是不是没有水了
2024-10-04
糖尿病怎么引起的原因
2024-10-04
子宫肌瘤是什么原因引起的怎么治疗
2024-10-04
查看更多科普
小孩没其他症状就发烧是什么原因
2024-10-04
白芥子的功效与作用
2024-10-04
儿童不愿意上学怎么办?
2024-10-04
一岁宝宝可以吃盐了吗
2024-10-04
怀孕后流血跟来月经一样怎么回事
2024-10-04
查看更多科普
医院推荐
更多
01
引起肢体瘫痪的原因有哪些
02
为何肛周湿疹老在原处发作
03
未分化型非角化性鼻咽癌淋巴肿大
04
宝宝脑损伤就是脑瘫吗
05
近视的孩子能否继续学习
06
熬夜为何会导致痘痘产生
07
肺脓肿会引起消化好吗
08
肠易激综合征会导致肠鸣吗
09
脑膜炎会引起食欲减退吗
10
突然头晕干呕是怎么了
11
肺部纹理增多增粗怎么回事
12
肺部隐隐作痛位置不固定怎么回事
13
50岁女性长期头疼应该服用哪种药物
14
肠胃炎能吃霍香正气胶囊吗
15
脑动静脉畸形会有后遗症吗
行业资讯
星辉眼科院长汪辉受邀走进重庆八中、两江西附金州校区开展近视防控专题讲座
VDS市场乱象与破局:汤臣倍健如何重塑行业格局
齐鲁制药注射用罗普司亭N01最新临床数据在ASCO QCS年会发布
光速光合携手银河方圆,共创脑科学医疗新篇章
昆明东大肛肠医院:要预防急性肠炎,应注意饮食卫生,尽量吃熟食
热门标签
单心室
叠瓦癣
肛窦炎
黄色瘤
卵巢早衰
适应障碍
贲门失弛缓症
风湿性心脏病
嗜酸细胞性胃肠炎
食管贲门粘膜撕裂综合征
医药资讯
更多
羚翘解毒丸的功效与作用
甜梦口服液功效与作用是什么,可以治疗失眠吗?
丹青胶囊的功效与作用如何
芪参通络胶囊功效与作用有哪些
骨刺片的功效与作用
司莫司汀的功效与作用
布洛芬缓释胶囊的功效与作用
美白市场变革:消费者需求与市场新趋势
HIV抗体阴性是什么意思
藿香正气水酒精度数是多少