男人四十性功能下降吗

Question

男人四十性功能下降吗

Answer 1

男性在四十岁时性功能是否下降，主要受个人体质、健康状况、生活习惯和心理状态的影响。身体素质好者，性功能可能维持稳定；反之，若患有糖尿病、高血压、肾炎等基础疾病，可能导致性功能明显下降，出现乏力、头晕等症状，甚至影响睾酮水平。建议及时就医，针对病因进行治疗。日常生活中，适度运动以促进新陈代谢、增强体质，戒烟限酒、避免熬夜，均衡饮食，摄入鸡蛋、牛奶、鱼虾、牛肉等富含营养的食物，保持良好心情，都是维持良好性功能的关键措施。