前一天喝酒甘油三酯会高吗

Question

前一天喝酒甘油三酯会高吗

Answer 1

喝酒对甘油三酯的影响取决于饮酒量和饮酒时的饮食习惯。少量饮酒并在饮酒时摄入蔬菜、水果等健康食物，适量运动，通常不会导致甘油三酯水平显著升高。然而，大量饮酒尤其是与高热量、高脂肪食物一同摄入时，会扰乱肝脏脂肪代谢，引起甘油三酯水平升高，增加肥胖风险，对健康造成不利影响。因此，适量饮酒，保持健康饮食，规律生活，定期体检是维持甘油三酯健康水平的关键。