来大姨妈可以吃榴莲吗

Question

来大姨妈可以吃榴莲吗

Answer 1

来大姨妈时适量食用榴莲有益健康，榴莲富含微量元素，可改善贫血，缓解痛经等症状。但需注意不可过量食用，以免引发上火，搭配寒性水果如山竹食用更佳。特定疾病人群和与热性食物同食需谨慎，适量食用榴莲有助于滋补身体。