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做了盆底肌恢复下面会变紧吗
提问时间:2024-10-18 19:30
|
1人回复
问题描述
做了盆底肌恢复下面会变紧吗
医生回答专区
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
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进行盆底肌恢复训练后,不仅能够有效改善盆底肌肉的松弛状况,帮助产后女性恢复盆底肌肉的紧致度,还能解决产后可能出现的漏尿问题和阴道松弛现象。为了确保效果,建议在正规医疗机构的专业指导下进行盆底肌肉锻炼,因为这需要一定的时间积累,才能看到明显的效果。此外,结合肛门收缩练习作为辅助,同样能够达到提升盆底肌肉紧致度的积极效果。总之,通过科学的方法进行盆底肌恢复,不仅能够改善生活质量,还能显著提升女性的盆底健康状况。
回答于2024-10-18 19:51
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