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三天不吃东西只喝水能瘦几斤
提问时间:2024-10-18 15:30
|
1人回复
问题描述
三天不吃东西只喝水能瘦几斤
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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三天只喝水不吃东西可以瘦身的观点并不科学。饥饿状态会使身体消耗脂肪达到瘦身目的,但可能导致营养不良和身体不适。不建议采取这种极端方式减肥。健康的减肥方式包括均衡饮食和适量运动。如果确实想手术减肥,可以考虑水动力吸脂手术。此方式通过负压原理将体内堆积的脂肪吸取达到瘦身效果。但必须提醒,无论采取何种减肥方式,健康最重要。
回答于2024-10-18 16:25
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