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跳绳1000下一星期能减多少斤
提问时间:2024-10-18 13:03
|
1人回复
问题描述
跳绳1000下一星期能减多少斤
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
跳绳一周下来1000次,能有效减重三到五斤不等,因为每个人的体质不同,减肥效果不同。跳绳全身锻炼,促进脂肪消耗,但易反弹。为持久减肥,可选择专业埋线减肥法,需找经验丰富的医生操作手术,减少身体损伤并提高成功率。
回答于2024-10-18 13:55
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