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老年人便秘有哪些护理措施
提问时间:2024-10-20 08:28
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问题描述
老年人便秘有哪些护理措施
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
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老年人再次出现便秘的时候,必须让老年人多运动,锻炼身体,因为运动多了,增进胃肠扭动,方才能有助于粪便排出来体外,另外也要多喝水,以防大便干燥,平时也要留意多吃含有纤维的食物,比如说可以多吃梨,柑橘,西兰花,花菜,香蕉,苹果,玉米。严重的可以动用通便药物救治。特别注意个人卫生,戒烟酒,驳斥乐观的心态,不要熬夜。
回答于2024-10-20 09:12
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