脑动脉硬化可能由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素引起，通常表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状。脑动脉硬化可通过控制危险因素、药物治疗、生活方式调整等方式干预。
1、高血压长期高血压会导致血管内皮损伤，加速脂质沉积和动脉壁增厚。高血压患者可能出现头晕、心悸等症状，需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物，同时限制钠盐摄入并定期监测血压。
2、高脂血症血液中低密度脂蛋白胆固醇过高时，易在血管内膜形成粥样斑块。患者常伴随黄色瘤或角膜老年环，建议服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等调脂药物，配合低脂饮食和规律运动。
3、糖尿病持续高血糖状态会引发血管炎症反应和氧化应激。糖尿病患者可能出现多饮多尿、四肢麻木，需使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药，严格控糖并定期检查糖化血红蛋白。
4、吸烟烟草中的尼古丁会直接损伤血管内皮细胞，一氧化碳则降低血液携氧能力。吸烟者常见咳嗽、气促等表现，应立即戒烟并避免二手烟暴露，必要时寻求戒烟门诊行为干预或尼古丁贴片辅助。
5、年龄增长随年龄增长血管弹性自然减退，这是不可逆的生理过程。中老年人可适当补充叶酸片、维生素E软胶囊等营养素，保持适度有氧运动如快走或游泳，每年进行颈动脉超声筛查。
预防脑动脉硬化需综合管理基础疾病，每日保证500克蔬菜水果摄入，选择深海鱼等优质蛋白来源。避免久坐不动，每周进行150分钟中等强度运动。40岁以上人群建议每年检测血脂血糖，出现持续头痛或认知功能下降时及时神经内科就诊。保持规律作息和情绪稳定也有助于延缓血管老化进程。
