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在休息的时间感觉特别严重头晕肩膀痛怎么办?
提问时间:2024-10-24 09:20
|
1人回复
问题描述
在休息的时间感觉特别严重头晕肩膀痛怎么办?
医生回答专区
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
立即预约
考量这种情况是由于长时间睡眠不足所致使的头痛头晕和颈椎疼痛,平时的时候可以多加推拿几下颈椎情况,平时的时候也要多加留意歇息,尽量的是枕头不要枕的过高,否则是非常容易致使头痛头晕的情况,日常生活中也要多加留意好饮食情况,可以吃许多消化气血的食物。需要强调的是建议你平时要多吃蔬菜,多吃清淡的食物,避免过度的劳累。
回答于2024-10-24 10:15
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