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脸上长痘的人不可以吃什么
提问时间:2024-10-24 20:05
|
1人回复
问题描述
脸上长痘的人不可以吃什么
医生回答专区
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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脸上长痘痘和作息时间不规律、吃油炸食品太多、精神压力太大等都有关系,建议你平时要注意劳逸结合、不能够熬夜、少吃含脂肪高的食品及甜食,除了少吃辛辣食品,也不能够饮酒,多吃新鲜蔬菜与水果,多喝水。预防疾病首先是规律的作息,避免熬夜和晚睡,保证足够的睡眠时间,其次是保持运动的习惯,最后需要注意日常饮食习惯,只要这三点做好就能避免疾病的发生。
回答于2024-10-24 20:22
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