头痛、头晕、恶心、呕吐。是怎么回事?

Question

头痛、头晕、恶心、呕吐。是怎么回事?

Answer 1

考量这种情况是由于肾虚或者是由于更年期所致使的，首先平时的时候应当多加放松几下自己的心态，问题是可以去医院的心理科或者是内科做个检查和救治，日常生活中的饮食也必须多加留意尽量的是不要吃过多的辛辣或者是刺激的食物，可以多吃许多含有胶原蛋白的食物实施消化。特别注意注意养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜以及精神压力过大，注意保持心情愉悦，适量进行体育锻炼。