早上起床眼睛水肿怎么回事呢

Question

早上起床眼睛水肿怎么回事呢

Answer 1

考虑到早上上床睡觉眼睛肿，有可能是饮食中盐的摄取过多，致使水份储留在体内，也有可能是睡午觉的姿势，枕头太低，建议你平时在饮食中必须留意压制盐的摄取，低盐饮食，适当的增强许多活动，有助于增进全身的血液循环，增进水分的分解代谢和剔除。需要强调的是注意饮食，不要吃一些太甜或者是太咸的食物。