要吃什么东西可以生发呢?

Question

要吃什么东西可以生发呢?

Answer 1

肾气生发，毛发是肾脏的"脸"。剔除隔代遗传，发虑少、痤疮、一般是肾气不足，炎症的表现出，另外脑部供血不好也会致使痤疮。从根源来说，如果是肾脏功能引来的痤疮，可以从补肾抽出来，请您去进行专业中医师，让他们给你建议;如果单纯是为了养发，那何首乌等中药是有效的，食补的话，多吃坚果类和含有维生素E的食物，都是生发精品。