脚后跟上部疼痛怎么回事儿？

提问时间：2024-11-03 07:08 | 1人回复

问题描述

脚后跟上部疼痛怎么回事儿？

医生回答专区

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

脚后跟下面疼痛大多数考量可能会是长时间穿高跟鞋以后，致使局部的许多肌肉软组织损伤为基础，也不剔除有些足底筋膜炎复发的可能性，最好是要到医院看几下。并且也可以外用许多消炎活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以决定到医院做几下物理救治，最近这段时间要暂时防止剧烈运动。

回答于2024-11-03 07:49

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考量情绪失去控制。长时间大哭会致使水分枯竭过多，从而引起神经性的疼痛属于正常的范围现象，建议用热毛巾冷敷眼眶，增进眼部的血液循环，然后多喝水，消化体内水分枯竭的状况，多吃新鲜蔬菜水果，恰当营养消化，作息规律，确保足够多的深度睡眠，症状会逐渐纾解。多举办户外活动，外迁自身压力，有助于心理状况的稳定。需要强调的是保证充足的睡眠，注意休息，避免过度劳累，戒烟限酒。