吃完胡萝卜可以喝牛奶吗

提问时间：2024-11-03 09:52 | 1人回复

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吃完胡萝卜可以喝牛奶吗

医生回答专区

方毅主任医师

湘西自治州人民医院

胡萝卜和牛奶是家庭中常见的食物。胡萝卜含有较少的微量元素，牛奶含有较多的微量元素。同时使用两者可以促进营养的均衡吸收，并具有互补作用。胡萝卜是脂溶性的，在被人体吸收之前需要溶解在油中。牛奶含有有利于胡萝卜素吸收的脂肪。因此，吃胡萝卜后，不仅牛奶，胡萝卜也可以和牛奶一起喝。定期饮用胡萝卜牛奶汁不仅能促进体内营养平衡，还具有美容的功效。

回答于2024-11-03 10:51

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