胃吃饭后不舒服是怎么回事呢？

Question

胃吃饭后不舒服是怎么回事呢？

Answer 1

胃吃完饭后不舒服，可能是胃病导致的。建议养成良好的生活饮食习惯。平时吃柔软易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽。少油少盐。养胃是一个长期的，缓慢的过程。要先安毋躁，平时多注意饮食规律不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。生活规律不要熬夜，保证充足的睡眠。适当的进行体育锻炼，增强体质。