说话和脑子想的那个不一致

Question

说话和脑子想的那个不一致

Answer 1

考虑跟情绪和心理因素有一定的关系。建议平时生活中一定要放松心情。可以多与家人和朋友沟通聊天，同时也要多到室外呼吸新鲜的空气，能够改善症状。生活中也要养成好的生活习惯，早睡早起，避免长时间的熬夜。有利于恢复。