脸太瘦了都凹进去了特别难看求解决方法

Question

脸太瘦了都凹进去了特别难看求解决方法

Answer 1

脸瘦凹入，难看想解决。可锻炼面部肌肉，如咬嘴、扣牙等动作，吃高蛋白高脂肪食物增加面部脂肪，如牛奶、鸡蛋、肉类等，喝萝卜鲫鱼汤有助于脸部增肉但不增胖。吃核桃等坚果可锻炼面部肌肉，注射肉毒杆菌也能让面部饱满。坚持锻炼可使脸颊肌肉丰满。