游泳一个月能瘦多少斤

Question

游泳一个月能瘦多少斤

Answer 1

游泳一个月能瘦大约5至10斤，具体因人而异。因为每个人的新陈代谢能力不同，减肥效果会有差距。除游泳外，还可选择水动力吸脂手术，通过吸取体内多余脂肪实现减脂目的，使身材更协调美观。游泳及其他运动结合健康饮食，有助于更好地实现减肥目标。