正常人脂肪率多少正常

Question

正常人脂肪率多少正常

Answer 1

正常人脂肪率正常范围为男性百分之十五到十九，女性百分之二十到二十五。超过百分之三十即为肥胖。建议控制食盐和膳食纤维摄入，肥胖者可考虑正规医院抽脂手术。