饱和脂肪对人体有害吗

Question

饱和脂肪对人体有害吗

Answer 1

饱和脂肪适量摄入对人体无害，能提供能量并减缓食物吸收速度。过量摄入可能导致肥胖，而水动力吸脂手术可有效解决肥胖问题。适量摄取饱和脂肪是关键，同时对于严重肥胖问题可选择水动力吸脂手术治疗。强调健康饮食和适量运动是预防肥胖的重要措施。