轻度腰间盘突出会影响以后的生活吗？

Question

轻度腰间盘突出会影响以后的生活吗？

Answer 1

腰椎间盘突出是一种很常见的疾病，到了一定的年龄之后，都会有这种现象。所以如果没其他症状的话，一般不需要特殊解决，在日常生活中留意歇息，守护腰部就可以。要增加弯身的动作，带腰围固定守护，同时要留意增强腰背部肌肉功能的锻练，都能起些比较好的效果。需要强调的是可以用一些纤维素丰富的食物，平时最好是适当的进行按摩，或者是推拿来缓解。