​腰部肌肉痉挛应该怎么处理

Question

​腰部肌肉痉挛应该怎么处理

Answer 1

腰部肌肉痉挛，急性期不要按摩，卧床休息，不要做弯腰、蹲起的动作，口服布洛芬缓释胶囊，静点甘露醇三天，待症状缓解后，采取与非急性期一样的处理方法，可以采取针灸、推拿、中药熏洗等方法，平日工作或开车佩戴护腰，选择一项适合自己的运动，例如游泳、瑜伽等。早起和睡前可以做小飞燕腰背肌训练操。腰部肌肉痉挛的治疗要在专业医生的指导下进行。