老人吃山楂多了会怎样

Question

老人吃山楂多了会怎样

Answer 1

老人吃山楂多了可能会对脾胃产生不同程度的损害，因为山楂里面含有很多的果酸，如果吃太多后会伤害到人的中气，山楂里面含有维生素c、脂肪酶等成分，适量的吃山楂能够起到促进消化的作用，可以有效的缓解食欲下降、消化不良等症状，孕妇也是不可以吃太多山楂的，否则会出现流产的症状。在平时天气好时要积极的参加体育活动，能够提高自身的抗病力。