吃什么去湿热最好最快

Question

吃什么去湿热最好最快

Answer 1

脾胃湿热须要慢慢调养，由于湿邪是不容易祛除的。中医以为湿邪重浊、拈滞不爽，湿邪易伤脾胃，脾气缺乏弱又简单发生湿气，两者相互作用，因此您这个现象同时须要调养脾胃功能，饮食方面要注重少吃生冷、清淡及苦寒的食品，不喝冷饮、凉茶等，积极配合医治。