丰胸的最好办法通常可以去医院做自身脂肪填充或者是假体填充，可以使胸部变得饱满，对胸部做局部塑形。长期偏食节食过度，都会导致营养不良，或者是在发育的过程中，身体的激素分泌过少，胸部发育不好，都会导致胸部扁平以及下垂问题，可以去医院做自身脂肪填充丰胸改善。自体脂肪丰胸，是选用自身大腿或肚子部位多余的脂肪组织，抽取出来以后，经过专业的处理填充到胸部，可以使胸部变得饱满，改变胸型以及胸部下垂的问题，自身脂肪填充以后，相容性好，通常不会出现严重排异情况。丰胸也可以做假体隆胸，假体隆胸一般是选用玻尿酸假体或者是硅胶假体，手术在胸部做局部小切口，把假体位置放置进去，可以使胸部变得圆润，达到丰胸效果。做完丰胸手术以后，短期内不要做激烈的运动，睡觉的时候要平躺，不要挤压到胸部。
