苹果肌提升的最好方法一般是到正规医院通过玻尿酸填充，也可以选择自体脂肪填充治疗，效果都是比较明显的，可以达到提升苹果肌的作用。苹果肌出现下垂的现象，可能是随着年龄的增长，皮肤出现了松弛的症状，会影响到面部的美观，做脂肪填充可以起到提升的作用。脂肪填充主要是提取自身腹部或者大腿内侧的脂肪组织，然后再填充到苹果肌的位置，相比较大腿内侧的脂肪组织会比较细腻，是比较适合做苹果肌填充治疗的。在做完填充治疗后，不会出现排斥现象，相容性也是比较好，可以使用面部皮肤变得饱满有弹性，另外在做完填充治疗后，局部皮肤可能会出现轻微的症状或者受损，需要一段时间恢复。在恢复期间要注意多休息，尽量不要做剧烈的运动，也不要去高温的环境，比如泡温泉、汗蒸等，避免影响到治疗效果。
