做完微针第二天通常可以运动，微针主要是利用滚针方式，将许多细小的针头直接插入到皮肤组织内，第2天皮肤基本已经稳定，适量做些跑步或者是瑜伽的运动，并不会影响到微针效果。虽然做了微针第2天可以运动，但是尽量注意运动量，不能一次性做太多剧烈运动，这时候会引起自身血液循环加速，毛细血管会有扩张表现，而且在大量出汗过程当中，如果渗透到真皮层内，会对微针效果产生偏差，只是短时间做一些慢性运动不会产生影响。如果在生活当中没有做好皮肤保养或者是年龄大了之后，皮肤有衰老的状态，或者是皮肤上长出了斑和斑点，通过微光激光的方式可以加速深层胶原蛋白再生，能使脸上的皮肤变得更加紧致，也可以辅助淡化色斑。刚做完微针皮肤会大起来就肿胀和疼痛，而且这时候是处于敏感时期，不能马上接触水，更不要接触其他过敏源。
