盆底肌修复效果大多数是明显的，但是也需要根据修复的方式做决定，可以在修复过程当中根据自身的情况判断，也可以定期到医院完善复查。很多女性在自然分娩完宝宝之后都会伴随着盆底肌松弛状况，严重者还会影响到正常性生活或者是有压力性尿失禁，这时候就要通过做盆底肌修复的方式才可以恢复正常，在做盆底肌修复的时候，可以每天坚持做康复锻炼能起到不错的效果，如果盆底肌松弛比较严重，也可以选择电刺激疗法，或者是直接做盆底肌修复手术。通过电刺激可以增加自身盆底肌的力量让盆底肌逐渐开始恢复，而且漏尿和尿急的情况也会得到有效改善。在做盆底肌修复过程当中尽量要做一些提升肛门或者是收缩肛门的动作，对于恢复能起到帮助作用，同时还要在生活当中减少长时间坐着工作，对于盆底肌的恢复会产生不利影响。
