胸下垂一般可以使用自体脂肪填充改善,也可以通过假体隆胸手术改善。1、随着年龄的增长,胸部的营养会逐渐的流失,导致胸部出现下垂或松弛的景象,影响整体的形象,在日常可以通过按摩或者是补充高蛋白的食物改善。2、通过自体脂肪填充可以改善胸部下垂的情况,自体脂肪填充是通过从自身脂肪多的部位提取出健康的脂肪细胞,将其填充到胸部,可以增加胸部的脂肪含量,使胸部变得饱满,改善胸部下垂的情况,而且脂肪是从自身提取的安全性好,不易出现排异性,不影响身体的健康。3、胸部下垂也可以使用假体隆胸改善,假体隆胸是通过在胸部切口,将假体填充到胸部,可以使胸部变得挺拔,改善胸部下垂的情况,同时可以达到丰胸的效果,而且假体的安全性好,一般对身体没有危害。