葡萄籽要怎么吃才好?

Question

葡萄籽要怎么吃才好?

Answer 1

葡萄籽是保护心脏活化血管的保健类药物，建议你可以晚上吃饭以后吃比较好，吸收会很好。吃保健品一类的药物可以饭后半个小时左右吃，但是注意不要用热水吃，影响效果。同时不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。